Körperdynamische Transformations-Arbeit

Durch intensives Bewegen des Körpers wie z.B. Schütteln, verbunden mit Achtsamkeit und intensivem Atmen können sich Blockaden lösen, ein Einblick in ein tieferes Verstehen der Zusammenhänge ergeben und eine neue Lebendigkeit erfahrbar werden, welche es zu integrieren gilt.

Einzelne Übungen können anschliessend gut im Alltag angewendet werden.